Dr.NEROのサービス
継続的に評価し、あなたに合った睡眠改善をサポートします。
睡眠の質を分析し、分析結果に基づくカウンセリングと提案、生活習慣の改善を実施。再度、睡眠の質を分析して、変化を確認します。
睡眠の質を分析
活動量計（FITBIT）などを活用し、睡眠状態・パフォーマンスを客観的に把握します。
カウンセリング
分析結果に基づき、睡眠のプロフェッショナルがカウンセリングします。
生活習慣を改善
提案に基づいた生活習慣等の改善を実践します。
再評価・フィードバック
再度、睡眠の質を分析し、変化を確認します。
Dr.NEROのサービス特徴
睡眠を客観的に把握
活動量計（FITBIT）をつけて、生活習慣や睡眠の質を客観的に把握します。
プロによるカウンセリング
睡眠のプロフェッショナルによるカウンセリングで、的確なサポートを最後まで伴走します。
CBT-Iに基づくプログラム
CBT-I（認知行動療法）に基づいた独自プログラムで、健康的な睡眠習慣の獲得と睡眠の改善を促します。
こんな人におすすめです
睡眠を整え、日々のパフォーマンスを高めたい方へ。
- 睡眠習慣を整えて、日々のパフォーマンスを上げようとしている人
- アスリートで、パフォーマンスに伸び悩んでいる。試合前になると眠れなくなる。
- 日頃から、不眠の症状で悩んでいる。睡眠導入剤を服用している方。
- 不眠の自覚はないけど、疲れやすい。仕事中に眠くなる。
- 最近、不安になることやイライラすることが増えてきた。
料金プラン
お試しプラン
- 期間：30日間
- 内容：睡眠状態・パフォーマンス評価（1回）
- 個別カウンセリング（1回）
- 再評価（1回）
- FITBIT Inspire 3 支給
スタンダードプラン
- 期間：90日間
- 内容：睡眠状態・パフォーマンス評価（3回）
- 個別カウンセリング（3回）
- 再評価（3回）
- FITBIT Inspire 3 支給
サービス受講の流れ
契約から評価・フィードバックまで、継続してサポートします。
サービス契約
睡眠習慣を整えて、日々のパフォーマンスを客観的にできます。
ウェアラブル端末の到着
ウェアラブル端末の到着後、お顔向きやウェブテストを実施します。
初回カウンセリング
Webアンケートを通じて、睡眠・パフォーマンスをテストで評価します。
介入後の評価
継続的な睡眠状態・パフォーマンス評価をフィードバックします。
MEET OUR TEAM
DEDICATED PROFESSIONALS. COMPASSIONATE CARE.
加藤 隆郎
北里大学医学部卒業。加藤病院で外来診療部長・副院長を歴任。「睡眠障害を主訴とした未治療成人患者におけるADHD特性による睡眠ポリグラフ所見の特徴と主観的尺度との関連についての後方視的研究」を発表し、久留米大学学術奨励賞を受賞。現在は久留米大学医学部 神経精神医学講座助教、かつ加藤病院副院長・精神科医として活動。
野口 史織
早稲田大学スポーツ科学部を首席で卒業し、その後大学院へ飛び級進学した経歴を持つ。現在はストレングスコーチ、ピラティストレーナーとして活動。日本睡眠学会や日本臨床スポーツ医学会などで学会発表を行ってきた。
川人 将裕
スポーツトレーナーとして20年以上従事し、延べ10,000人の健康を支えてきた。学生、プロアスリート、モデルのトレーナーから、企業の健康指導まで健康を多角的に捉え、多岐に渡って活動中。
糸賀 裕
柔道整復師、はり師、きゅう師の資格を持ち、自身の鍼灸院兼パーソナルジムを構える。現在は行政と連携し、ウェルネス団体を発足、地域住民の健康を支える活動に奮闘中。
宮森 俊
スポーツ系専門学校を卒業後、スポーツジムやあらゆる健康の現場を経験し、幼児から高齢者の健康まで、多くの健康に従事。